【教学方式】 课堂讲授 第十五章环境与运动 【目的要求】 1、了解人体保持体温相对恒定的原理，掌握热环境运动对人体的影响及其热服习的产生。 2、了解冷环境对人体运动的影响和人在水环境中的急性适应过程。 3、掌握高原环境对人体的影响和高原适应的生理机制。 4、了解大气污染环境对人体健康的影响。 5、掌握生物节律的特点及其利用价值。 【教学内容】 1、冷热环境 2、水环境与运动 3、高原环境与运动 4、大气环境与运动 5、生物节律 【教学方式】 课堂讲授 运动生理学实验部分 【目的要求】 1、熟悉力量素质的测定。 2、掌握PWC170的测定。 3、掌握身体成分和肥胖简单评价。 【教学内容】 1、力量素质的测定 2、PWC170的测定 3、身体成分和肥胖评价 【教学方式】 实验教学课堂演示 -7- 五、课时分配【教学方式】 课堂讲授 第十五章 环境与运动 【目的要求】 1、了解人体保持体温相对恒定的原理 , 掌握热环境运动对人体的影响及其热服习的产生。 2、了解冷环境对人体运动的影响和人在水环境中的急性适应过程。 3、掌握高原环境对人体的影响和高原适应的生理机制。 4、了解大气污染环境对人体健康的影响。 5、掌握生物节律的特点及其利用价值。 【教学内容】 1、冷热环境 2、水环境与运动 3、高原环境与运动 4、大气环境与运动 5、生物节律 【教学方式】 课堂讲授 运动生理学实验部分 【目的要求】 1、熟悉力量素质的测定。 2、掌握 PWC170 的测定。 3、掌握身体成分和肥胖简单评价。 【教学内容】 1、力量素质的测定 2、PWC170 的测定 3、身体成分和肥胖评价 【教学方式】 实验教学 课堂演示 - 7 - 五、课时分配