人生常态 文学艺术学院 许设扬 人生不可能一帆风顺，挫折在所免。美国大发明家爱地生曾说过： 失欢也是我 新需要的，他和成功对我有相同价值。”从心理学角度分析，青少年在成长过程中经受 一些挫折是有益的。挫折能激励当事者增强韧性和解决阿题的能力，产生创造性的变迁 人的领诉和宣泄，说出心中的委屈和疼苦，并辉到及时的安慰和鼓励，通过释放达到了 理平斯。然后正确归因性折，属客现义然生的、不可避免的性折，要能正确待：冤 偶然性或主观四素造成的，则预以强的宽志通过不懈的务力摆税栓折的阴彩，才能获 得最合适状态。当然，培养良好的心理素质，增强学生的心理承受力，不是一而就 事情，折每天都会遇到，自我逃避和自我防御均是消极的反应，我们应孩积极地面对 挫折，将挫折交成动力，在挫折中不断增强我的心理承受力。 一、如何面对挫折，怎么样接受挫折给我 们带来的益处 现代的独生子女在其成长过程中，父 母总想方设法排除一切干扰，让其顺利成 长，缺少甚至没有应激和磨难，适应力从 何而来，遇到挫折又怎能输得起呢？专家 认为：为了不让我们的孩子受挫就败，而 是历经磨难，经得起生活中的各种应激和 习简单的说是指能从别人或外界的给予中 挑战。 得到快乐，能从内心深处激发出一种不甘 在人的一生中，必定会遇到许多的挫 人后，永不言败，自找快乐的本能。这样在 折、失败：在人的一生中，必定要品尝酸、 任何困难和挫折面前才能心态平和，处之 甜、苦、辣.乐观的学生不是没有疼苦 泰然，克服困难，永远乐观。挫折未必总 而是能非常快从疼苦中解脱，重新振奋， 是产生负面影响，关键在于对待挫折的态 即他们受挫的恢复能力极强。从出这种学 度。对学生来说，一样的挫折可以使他们 人生常态 16 文学艺术学院 许戈扬 人生不可能一帆风顺，挫折在所难免。美国大发明家爱迪生曾说过：“失败也是我 所需要的，他和成功对我有相同价值。”从心理学角度分析，青少年在成长过程中经受 一些挫折是有益的。挫折能激励当事者增强韧性和解决问题的能力，产生创造性的变迁。 人的倾诉和宣泄，说出心中的委屈和疼苦，并得到及时的安慰和鼓励，通过释放达到了 心理平衡。然后正确归因挫折，属客观必然性的、不可避免的挫折，要能正确对待；属 偶然性或主观因素造成的，则须以顽强的意志通过不懈的努力摆脱挫折的阴影，才能获 得最合适状态。当然，培养良好的心理素质，增强学生的心理承受力，不是一蹴而就的 事情，挫折每天都会遇到，自我逃避和自我防御均是消极的反应，我们应该积极地面对 挫折，将挫折变成动力，在挫折中不断增强我的心理承受力。 一、如何面对挫折，怎么样接受挫折给我 们带来的益处 现代的独生子女在其成长过程中，父 母总想方设法排除一切干扰，让其顺利成 长，缺少甚至没有应激和磨难，适应力从 何而来，遇到挫折又怎能输得起呢？专家 认为：为了不让我们的孩子受挫就败，而 是历经磨难，经得起生活中的各种应激和 挑战。 在人的一生中，必定会遇到许多的挫 折、失败；在人的一生中，必定要品尝酸、 甜、苦、辣.乐观的学生不是没有疼苦， 而是能非常快从疼苦中解脱，重新振奋， 即他们受挫的恢复能力极强。从出这种学 习简单的说是指能从别人或外界的给予中 得到快乐，能从内心深处激发出一种不甘 人后，永不言败,自找快乐的本能。这样在 任何困难和挫折面前才能心态平和，处之 泰然，克服困难，永远乐观。挫折未必总 是产生负面影响，关键在于对待挫折的态 度。对学生来说，一样的挫折可以使他们