ositive D ychology 1.积极的自我认知 上游充通大 SHANGHAI JIAO TONG UNIVERSITY 行动与态度：时间导向 过去导向：通过“情感化视角”，从温暖的人际关系中获 得快乐 现在导向：生活在当下；享受现在正在发生的体验（心流 体验) 未来导向：自我效能，乐观和希望行动与态度：时间导向 1.积极的自我认知 过去导向：通过“情感化视角” ，从温暖的人际关系中获 得快乐 现在导向：生活在当下；享受现在正在发生的体验（心流 体验） 未来导向：自我效能，乐观和希望