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3、茶水泡澡 将茶包放入浴缸可以做沐浴剂。茶浴液呈碱性,对皮肤的洁净功能是毋庸置 疑的。 茶叶中富含茶多酚、咖啡因、 鞣酸等成分,以及多种维生素和矿 物质,具有消毒抑菌、去垢护肤和 消除疲劳的作用。 4、绿茶包做眼膜 晚上彻底洁肤卸除眼妆后,用 纱布包好湿的茶包或湿茶叶敷在眼部10分钟,然后再涂上眼霜,可加速眼部血 液循环,减少眼部充血的几率 如果将茶包放入冰箱冷冻效果更佳,因为冰凉的茶包可以在短时间内消除眼 部浮肿,也能滋养眼部皮肤。 5、茶叶面膜 除了茶水洗脸、泡澡,还可以自 制茶叶面膜。 做法:将绿茶粉、面粉、蛋黄拌 匀,均匀地抹在洗净的脸上,20分钟 后洗净。茶叶面膜可以去除皮肤角质, 的滋润皮肤:消除粉刺,去除油脂 四、优弊 茶多酚不仅有养颜护肤的功效,还可以消脂降血压血糖、防辐射抗癌、健齿 除口臭、舒缓肠胃、促进消化。茶多酚也是一种咖啡因的食物,因此在被我们食 用之后,能够起到一定的减肥效果,并且还能够兴奋我们的大脑皮层,带给我们 提神的作用 可是茶多酚这种物质如果食用多了的话,则会影响我们的神经和精神状态, 严重情况下会影响我们的正常生理调节,甚至会导致一些疾病的出现。关于茶多 酚的禁忌,一般而言,只要可以喝茶者,皆可服用。若服用含铁或矿物质等补3、茶水泡澡 将茶包放入浴缸可以做沐浴剂。茶浴液呈碱性,对皮肤的洁净功能是毋庸置 疑的。 茶叶中富含茶多酚、咖啡因、 鞣酸等成分,以及多种维生素和矿 物质,具有消毒抑菌、去垢护肤和 消除疲劳的作用。 4、绿茶包做眼膜 晚上彻底洁肤卸除眼妆后,用 纱布包好湿的茶包或湿茶叶敷在眼部 10 分钟,然后再涂上眼霜,可加速眼部血 液循环,减少眼部充血的几率。 如果将茶包放入冰箱冷冻效果更佳,因为冰凉的茶包可以在短时间内消除眼 部浮肿,也能滋养眼部皮肤。 5、茶叶面膜 除了茶水洗脸、泡澡,还可以自 制茶叶面膜。 做法:将绿茶粉、面粉、蛋黄拌 匀,均匀地抹在洗净的脸上,20 分钟 后洗净。茶叶面膜可以去除皮肤角质, 滋润皮肤;消除粉刺,去除油脂。 四、优弊 茶多酚不仅有养颜护肤的功效,还可以消脂降血压血糖、防辐射抗癌、健齿 除口臭、舒缓肠胃、促进消化。茶多酚也是一种咖啡因的食物,因此在被我们食 用之后,能够起到一定的减肥效果,并且还能够兴奋我们的大脑皮层,带给我们 提神的作用。 可是茶多酚这种物质如果食用多了的话,则会影响我们的神经和精神状态, 严重情况下会影响我们的正常生理调节,甚至会导致一些疾病的出现。关于茶多 酚的禁忌,一般而言, 只要可以喝茶者,皆可服用。若服用含铁或矿物质等补
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