活出最观的白己 LEARNED OPTIMISM 在，从而轰动了整个心理学界。 到目前为止，他已出版了21本书，发表了218篇关于人类动机和 人格等方面的文章。 他的名字是一马丁·塞利格曼。 十幸福儿代人的书 我一直期盼着有一天能把塞利格曼的著作介绍来中国，而这一天 终于来到了！把塞利格曼的著作引人中国不仅意味着中国积极心理学 的发展，同时这也意味着我们又多了些获得灵感和激励的机会。不管 我们是因何种动机来阅读塞利格曼的著作的，但有一点非常清楚，那 就是保持一个积极使康的心态对于我们的事业和成长都极为重要，而 塞利格曼的著作怡恰能帮助我们做到这一，点。 阅读大师的著作，尤其是阅读心理学大师的著作应该成为人生经 历的一个重要组成部分，它应该被珍惜。尽管有时候我们可能并不能 完全理解大师的全部思想，但过去众多的事实证明，这种经历是最有 价值的经历。当你阅读完塞利格曼的这套书后，你一定会发现，自己 在这个过程中获得了最有意义的收获和成长。当然，这种收获并不仅 仅限于知识，更重要的是做人和生活。 除了引人注目的学术成就，塞利格曼博士还特别擅长将深奥的心 理学研究与大众的日常生活融合在一起，无论是演讲还是专栏，他都 能信手拈来且生动有趣，深受听众或读者的喜爱。他的文笔极其优美 生动，是美国著名的畅销书作者。 《真实的幸福》一让你充满能量。 本书以一种通俗而不失科学严谨的方式告诉人们，什么是真正的 2