上海交通大学体育课教案 学年第学期 第5周第1课 课的类型 性别男年级 1-4 教学内容1复习立姿据枪、瞄准、击发、保持技术 2实弹练习 课|1进一步提高据枪、瞄准、击发、保持技术。2通过实弹射击提高实战技术。通过专项身 的体素质练习提高学生上肢力量。 任|3通过本次课加强学生意志品质教育。 务课的部分 课的教学内容与组织教法 间习 分次 开十三.班体委整队,向教师汇报出、缺席人数。组织队形 始|十四.师生问好,宣布本次课教学内容与要求。 OOOOOOOO 部|十五.教师点名、检查服装、处理见习生 分十六.宣布上课。 慢跑800M 徒手操 组织队形: 1、头部运动 2、肩部运动 3、胸部运动 准4、腰部运动 备5、膝部运动 部|6、正,侧压腿运动 方法 分三、活动各关节、韧带、肌肉的专项练习教师带领 复习据枪技术: 1、练习队形: 基本部分 分 2、组织教法: 学生练习,A闭目据枪练习 B据枪练习各2组每组2分钟 3、学生示范:教师纠正错误动 作 、复习瞄靶技术 1、练习队形上海交通大学体育课教案 学年第 学期 第 5 周第 1 课 次 课的类型 综合 性别 男 年级 1-4 教学内容 1 复习立姿据枪、瞄准、击发、保持技术。. 2.实弹练习。 3 素质练习 屈臂悬垂。. 课 的 任 务 1 进一步提高据枪、瞄准、击发、保持技术。2.通过实弹射击提高实战技术。通过专项身 体素质练习提高学生上肢力量。 3 通过本次课加强学生意志品质教育。. 课 的 部 分 课的教学内容与组织教法 时 间 分 配 练 习 次 数 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 十三． 班体委整队，向教师汇报出、缺席人数。 组织队形： 十四． 师生问好，宣布本次课教学内容与要求。 ○○○○○○○○ 十五． 教师点名、检查服装、处理见习生。 ○○○○○○○○ 十六． 宣布上课。 ▲ 一、 慢跑 800M 二、 徒手操 组织队形： 1、 头部运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、 肩部运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 3、 胸部运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 4、 腰部运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 5、 膝部运动 ▲ 6、 正，侧压腿运动 方法： 三、 活动各关节、韧带、肌肉的专项练习 教师带领 一、复习据枪技术： 1、练习队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 2、组织教法： 学生练习，A 闭目据枪练习 B 据枪练习 各 2 组每组 2 分钟 3、学生示范：教师纠正错误动 作 二、复习瞄靶技术 1、练习队形： 三 分 钟 八 分 钟 十 分 钟 13