延安大学轮滑课教案 学年06-07学期2总学期 课次1课时100分钟 内容 轮滑 课的类型实哦老师王德志 课陆地模仿 班级 公体班 (2)原地移动重心练习 人数 任(迈步移动重心练习 上课时间 5-6节 务(初步滑行练习 地点 室外 练练 的间 结分 内容 组织、教法 数间 、课堂常规 、组织 集合整队 准备活动 1、队列队形练习 2、反口令练习 3、绕场慢跑(结合前、后踢腿、后 要求 摆腿) 1、列横队在上课地点集合。 4、活动身体各关节 2、集合做到快、静、齐 5、原地徒手操。 、组织: 6、静力拉伸练习 7、游戏一一钻山洞 方法:把全班学生分成人数均等的两 *本本**本*和* 组,两人双手在头上撑起,开始时由 后排起钻过人搭起的山洞,先完成者 为胜队。 规则 1)钻山洞时,手不能分开。 2)其它人不许躲闪 听从教师安排。 待准备活动做好后各自换好自 2、充分活动身体各部关节。 己的轮滑鞋,淮备进行100m的自由 3、动作标准到位 滑行。 4、积极参与游戏 5、遵守游戏规则。1 延安大学轮滑课教案 学年 06-07 学期 2 总学期 4 课次 1 课时 100 分钟 内容 轮滑 课的类型 实践 老 师 王德志 课 的 任 务 ⑴陆地模仿 ⑵原地移动重心练习 ⑶迈步移动重心练习 ⑷初步滑行练习 班 级 公体班 男 人 数 37 上课时间 5-6 节 地 点 室外 课 的 结 构 时 间 分 配 内 容 练 习 次 数 练 习 时 间 组 织、教 法 一、课堂常规 集合整队 二、准备活动 1、队列队形练习 2、反口令练习 3、绕场慢跑（结合前、后踢腿、后 摆腿） 4、活动身体各关节 5、原地徒手操。 6、静力拉伸练习。 7、游戏——钻山洞 方法：把全班学生分成人数均等的两 组，两人双手在头上撑起，开始时由 后排起钻过人搭起的山洞，先完成者 为胜队。 规则： 1）钻山洞时，手不能分开。 2）其它人不许躲闪。 待准备活动做好后各自换好自 己的轮滑鞋，准备进行 100m 的自由 滑行。 一、组 织： *************** *************** *************** *************** ＊ 要 求： 1、列横队在上课地点集合。 2、集合做到快、静、齐。 二、组织： * ************** * ************** * ************** * ************** ＊ 要 求： 1、听从教师安排。 2、充分活动身体各部关节。 3、动作标准到位。 4、积极参与游戏。 5、遵守游戏规则