种类 分布 功能 二糖种类 分布 功能 二糖 麦芽糖 蔗糖 乳糖 发芽的小麦等谷 粒中含量丰富 蔗糖、甜菜中含 量丰富 人和动物乳汁中 含量丰富 水解成 单糖而 供能 返回