3、钾的平衡 98%左右存在于细胞内液, 血清钾平均浓度为45mmo(35-55)。 般天然食物含钾都比较丰富,约90%在肠道被 吸收,其余10%随粪便排出。 主要经肾排出体外,随汗液也可排出少量钾 肾排钾的特点:多吃多排,少吃少排但不吃也排3、钾的平衡 98％左右存在于细胞内液， 血清钾平均浓度为4.5 mmol/L（ 3.5 -5.5 ）。 一般天然食物含钾都比较丰富，约90％在肠道被 吸收，其余10％随粪便排出。 主要经肾排出体外，随汗液也可排出少量钾。 肾排钾的特点：多吃多排，少吃少排,但不吃也排