晚睡强迫症 晚睡强迫症，就是患者能自己意识 到该睡觉了，但就是不想睡，现在 很多人都有晚睡强迫症。在心理学 上是“拖延症”的一种，过于执着、 担心、抵触心理等都是诱因，可能 会反映到生活其他方面。 【Noticed】 1)晚睡≠晚睡强迫症：有些人可能由 于某些工作任务确实需要晚睡，但是 他不会周期性如此，而且也不会后悔 自己晚睡的行为。 2)失眠≠晚睡强迫症：失眠是想睡睡 不着，而晚睡强迫症是即使很困也不 想睡，比如困得要死也要在被窝里强 迫自己玩会手机。晚睡强迫症 晚睡强迫症，就是患者能自己意识 到该睡觉了，但就是不想睡，现在 很多人都有晚睡强迫症。在心理学 上是“拖延症”的一种，过于执着、 担心、抵触心理等都是诱因，可能 会反映到生活其他方面。 【Noticed】 1）晚睡≠晚睡强迫症：有些人可能由 于某些工作任务确实需要晚睡，但是 他不会周期性如此，而且也不会后悔 自己晚睡的行为。 2）失眠≠晚睡强迫症：失眠是想睡睡 不着，而晚睡强迫症是即使很困也不 想睡，比如困得要死也要在被窝里强 迫自己玩会手机