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■梅脱(MET)基础代谢率氧摄取量约为 35ml/min/kg。这称为1个MET。运动量用 MET的倍数表示 如上例,其运动的梅脱值为: 30 ml/min/kg:3.5 ml/min/kg=8.6MET▪ 梅脱(MET)基础代谢率氧摄取量约为 3.5ml/min/kg。这称为1个MET。运动量用 MET的倍数表示。 ▪ 如上例,其运动的梅脱值为: 30 ml/min/kg÷3.5 ml/min/kg=8.6MET
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