着重向学生介绍运动负荷的构成、设计原理等，鼓励学生养成良好逻辑思维和法律法规 意识，勤思考，勤动手，形成正确的学科知识体系与实践技能。 第七章运动训练过程与训练计划(3学时) (本章支撑课程目标1、2、3、4) 【教学目标与要求】 1、教学目标： 知识与技能：运动训练过程与计划等内容、相关概念及理论课线上（下）教学应用程序使用 技能，扩展学生的理论教学知识，互联网+教学技能： 方法与过程：学习运动训练计划设计、编写方法、手段与过程，促进学生程序逻辑思维、科 研（方法）思维的发展： 情感与价值观：为党政育人，深化与理解爱国主义精神，法律法规意识，牢固树立实现共产 主义法制教育理想，植根于社会主义初级阶段的现状，培养学生自主学习运动生理学的兴趣 和爱好，为今后能从事与坚持运动训练服务、考研深造、体育教学工作等社会主义事业奠定 理论与实践基础。 法制安全教育：防疫安全要求、方法、保护，教学器材筛查、布置与评估等。 2、教学要求： 提前5分钟，按时到教室，着装整洁，签到点名：快、静、齐，认真听讲，遵守纪律， 保持课堂安静安全：严肃活泼，积极思考，主动回答老师问题：座位间保持防疫安全要求： 爱护教学设备与器，自主学习操作、保养与清洁方法等。 【教学重点与难点】 1、教学重点： 了解与学习运动训练计划的概念与种类 2、教学难点： 理解与设计运动训练年度、周、课计划等 【教学内容】 1.1运动训练过程的基本构架 1.2运动训练计划的制定与实施 1.3运动训练过程的调控 【课程思政要点】着重向学生介绍运动负荷的构成、设计原理等，鼓励学生养成良好逻辑思维和法律法规 意识，勤思考，勤动手，形成正确的学科知识体系与实践技能。 第七章 运动训练过程与训练计划（3 学时） （本章支撑课程目标 1、2、3、4） 【教学目标与要求】 1、教学目标： 知识与技能：运动训练过程与计划等内容、相关概念及理论课线上（下）教学应用程序使用 技能，扩展学生的理论教学知识，互联网+教学技能； 方法与过程：学习运动训练计划设计、编写方法、手段与过程，促进学生程序逻辑思维、科 研（方法）思维的发展； 情感与价值观：为党政育人，深化与理解爱国主义精神，法律法规意识，牢固树立实现共产 主义法制教育理想，植根于社会主义初级阶段的现状，培养学生自主学习运动生理学的兴趣 和爱好，为今后能从事与坚持运动训练服务、考研深造、体育教学工作等社会主义事业奠定 理论与实践基础。 法制安全教育：防疫安全要求、方法、保护，教学器材筛查、布置与评估等。 2、教学要求： 提前 5 分钟，按时到教室，着装整洁，签到点名；快、静、齐，认真听讲，遵守纪律， 保持课堂安静安全；严肃活泼，积极思考，主动回答老师问题；座位间保持防疫安全要求； 爱护教学设备与器，自主学习操作、保养与清洁方法等。 【教学重点与难点】 1、教学重点： 了解与学习运动训练计划的概念与种类 2、教学难点： 理解与设计运动训练年度、周、课计划等 【教学内容】 1.1 运动训练过程的基本构架 1.2 运动训练计划的制定与实施 1.3 运动训练过程的调控 【课程思政要点】