爱是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。理解对方是为了营造一种轻 松和快乐的氛围：相互信任是自信的表现：责任和奉献则意味者个人道德的修养，是获 得崇高的爱情的基础。懂得了爱的真谛，爱便自然，爱便健康，显得崇高而和谐。 二、发展健康的恋爱行为 (一)恋爱言谈要文雅 恋爱中男女要诚恳、坦率、自然的交往，不装腔作势，不矫揉造作：交谈中言谈要 文雅，不污言秽语，不举止粗鲁：恋爱双方要互相了解、互相尊重，不创根问底，不出 言不逊，不伤及对方自尊。 (二)恋爱行为要大方 男女双方尽管初次恋爱时感到羞涩与紧张，但随着交往机会的增多，行为会变得逐 渐自然与大方。这时要注意行为举止的检点，不要过早做出亲昵动作。即使随着感情的 升温，双方表达亲呢的动作也要高雅，避免粗俗化，以免有损于爱情的纯洁与尊严，有 损于大学生的形象，影响感情的正常发展。 (三)恋爱双方要平等 恋爱中男女双方要平等，不要拿自身的优点去比较对方的不足，不戏弄贬低对方， 更不能想方设法考验对方或摆架子，这些都可能会挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。 双方平等自尊是爱情关系得以建立和巩固的重要基础。 (四)恋爱冲动要控制 当恋爱进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后，随着男女亲呢动作的发展很容 易产生性冲动。性冲动是正常的性心理现象但对于恋爱中引起的性冲动，还是要加以节 制和调节为好。可以与恋人多谈谈学习和工作，可以参加各种文娱活动，适当减少过分 亲呢的动作，把恋爱行为限制在社会规范内，使爱情沿者健康的道路发展。 (五)恋爱过程要开放 爱情是两个人的小字宙，爱情又不是完全封闭的二人世界。许多谈恋爱的大学生， 一旦有了恋爱对象，就开始和舍友、和同学、和集体拉开距离，沉溺在只有两人的世界 里，这样会让恋爱者失去很多与他人交流交往的机会。要知道，这个世界上不只有恋爱， 更不可能用爱情关系来代替所有其他关系.因此，恋爱双方不仅要享受二人世界的关好， 还要参与到其他的社会关系社会实践之中去，对双方今后的人生都会有很大的帮助。 三、培养爱的能力 所谓爱的能力是男女双方对爱的表达、爱的承诺以及判断、接受爱等方面的能力。 9 9 爱是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。理解对方是为了营造一种轻 松和快乐的氛围；相互信任是自信的表现；责任和奉献则意味着个人道德的修养，是获 得崇高的爱情的基础。懂得了爱的真谛，爱便自然，爱便健康，显得崇高而和谐。 二、发展健康的恋爱行为 （一）恋爱言谈要文雅 恋爱中男女要诚恳、坦率、自然的交往，不装腔作势，不矫揉造作；交谈中言谈要 文雅，不污言秽语，不举止粗鲁；恋爱双方要互相了解、互相尊重，不刨根问底，不出 言不逊，不伤及对方自尊。 （二）恋爱行为要大方 男女双方尽管初次恋爱时感到羞涩与紧张，但随着交往机会的增多，行为会变得逐 渐自然与大方。这时要注意行为举止的检点，不要过早做出亲昵动作。即使随着感情的 升温，双方表达亲昵的动作也要高雅，避免粗俗化，以免有损于爱情的纯洁与尊严，有 损于大学生的形象，影响感情的正常发展。 （三）恋爱双方要平等 恋爱中男女双方要平等，不要拿自身的优点去比较对方的不足，不戏弄贬低对方， 更不能想方设法考验对方或摆架子。这些都可能会挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。 双方平等自尊是爱情关系得以建立和巩固的重要基础。 （四）恋爱冲动要控制 当恋爱进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后，随着男女亲昵动作的发展很容 易产生性冲动。性冲动是正常的性心理现象但对于恋爱中引起的性冲动，还是要加以节 制和调节为好。可以与恋人多谈谈学习和工作，可以参加各种文娱活动，适当减少过分 亲昵的动作，把恋爱行为限制在社会规范内，使爱情沿着健康的道路发展。 （五）恋爱过程要开放 爱情是两个人的小宇宙，爱情又不是完全封闭的二人世界。许多谈恋爱的大学生， 一旦有了恋爱对象，就开始和舍友、和同学、和集体拉开距离，沉溺在只有两人的世界 里，这样会让恋爱者失去很多与他人交流交往的机会。要知道，这个世界上不只有恋爱， 更不可能用爱情关系来代替所有其他关系。因此，恋爱双方不仅要享受二人世界的美好， 还要参与到其他的社会关系社会实践之中去，对双方今后的人生都会有很大的帮助。 三、培养爱的能力 所谓爱的能力是男女双方对爱的表达、爱的承诺以及判断、接受爱等方面的能力