运动消除法 学生以脑力活动为主 而适当的运动是消除 大脑疲劳的有效方法 广大临考中学生可根 据自己的实际情况, 散散步、打打球、做 做体操。因为运动可 以消除一些紧张的化 学物质,虽然使肌肉 疲劳,但可以放松神 经运动消除法 • 学生以脑力活动为主， 而适当的运动是消除 大脑疲劳的有效方法。 广大临考中学生可根 据自己的实际情况， 散散步、打打球、做 做体操。因为运动可 以消除一些紧张的化 学物质，虽然使肌肉 疲劳，但可以放松神 经