教学内容 组织教法 ②技术重点或难点 纠正方法: 助跑起跳、落地。 (1)进一步讲解并示范 ③教学要求: (2)正误对比 (3)学生加强练习次数提高肌肉动作感知能 精讲多练,注意保护帮助,要求学生掌握跳 远的步点丈量方法及跑的方法,基本掌握助力。 跑、起跳、腾空和落地技术。 (4)个别差生的保护帮助与辅导。 ④育人及安全教育: 在学习的过程中交流学习经验,发扬团结合 作精神,共同提高。充分做好准备活动,预 防受伤,教师提示学生注意安全,爱护公物。 结束部分 1.放松练习:学生集中调整呼吸、放松各关 节并适度拉长肌肉 2.本课小结:对所学技术应进一步熟练;加 分强模仿练习。 钟/课外作业:助跑起跳练习20-30次/天, 加强速度练习。 4.师生道别 5.归还器材:值日生归还器材 课后自我总结分析6 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 15 分 钟 ②技术重点或难点： 助跑起跳、落地。 ③教学要求： 精讲多练，注意保护帮助，要求学生掌握跳 远的步点丈量方法及跑的方法，基本掌握助 跑、起跳、腾空和落地技术。 ④育人及安全教育： 在学习的过程中交流学习经验，发扬团结合 作精神，共同提高。充分做好准备活动，预 防受伤，教师提示学生注意安全，爱护公物。 三、结束部分 1.放松练习：学生集中调整呼吸、放松各关 节并适度拉长肌肉。 2.本课小结：对所学技术应进一步熟练；加 强模仿练习。 3.课外作业：助跑起跳练习 20—30 次/天， 加强速度练习。 4.师生道别 5.归还器材：值日生归还器材。 纠正方法： (1)进一步讲解并示范； (2)正误对比； (3)学生加强练习次数提高肌肉动作感知能 力。 (4)个别差生的保护帮助与辅导。 课后自我总结分析