运动技术训练的基本要求 5.处理好合理的内部机制 与正确的外部形态的关系 。合理的内部机制是指运 动技术必须符合运动解 剖学、运动生理学所阐 明的神经肌肉系统的工 作原理； ·正确的外部形态是指运 动技术外在表现的规范 性。运动技术训练的基本要求 5.处理好合理的内部机制 与正确的外部形态的关系 • 合理的内部机制是指运 动技术必须符合运动解 剖学、运动生理学所阐 明的神经肌肉系统的工 作原理； • 正确的外部形态是指运 动技术外在表现的规范 性