优秀作业展 《黄帝内经》读书报告 邱泓漾5091209237安泰经济与管理学院 中国传统医学史上有四大经典一一《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》和 《神农本草经》，然而现在除《黄帝内经》外，其他医经均已踪影难觅，《黄帝 内经》便成了现存最早的中医经典了。曾有专家用三个“第一”来概括《黄帝内 经》一一第一部中医理论经典、第一部养生宝典、第一部关于生命的百科全 书。读罢全书，我也颇有同感，《黄帝内经》是被公认为中医学的奠基之作， 它系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，不仅如此，它 还提出“治未病”的思想。此外，《黄帝内经》以生命为中心，涉及到了 医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等多个学科领 域，堪称是一部围绕生命问题而展开的百科全书。《黄帝内经》从不同角度 切入系统全面地阐述了古人的养生、预防和治疗疾病的方法，在此不一一赘述， 只撷取某些观点谈谈我的感受和认识。 《黄帝内经。四气调神大论篇第二》云：“是故圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱，此之谓也。未病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿 井，斗而铸锥，不亦晚乎？” 大致意思是：圣人不等病已经发生再去治疗，而是在疾病发生之前就开始预 防疾病，如同不等到乱事已经发生再去治理，而是防患于未然。如果疾病已发生， 然后再去治疗，乱子己经形成，然后再去治理，那就如同临渴而掘井，战乱发生 了再去制造兵器，那不是太晚了吗？ 这就是我最欣赏的“治未病”的思想。“亡羊补牢”的道理人人都懂，可 正真能将其运用到现实生活中的人可谓少之又少，对待自己的身体健康更是如 此。试问，现在有多少年轻人会主动去医院定期检查身体，又有多少人在平时注 重养生方面的信息资讯阅读关于养生方面的书籍，顺应四时，按照自然规律起居 作息？现在的年轻人总觉得年轻就是本钱，养生是中老年人所应关注的，我们还 年轻，身体棒着呢，谈何养生？殊不知，终有朝一日，病来如山倒，病去如抽丝， 落下疾患。与其“未病已成而后药之”不如“不治己病治未病”。岐伯(《黄帝内优秀作业展 《黄帝内经》读书报告 邱泓漾 5091209237 安泰经济与管理学院 中国传统医学史上有四大经典——《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》和 《神农本草经》，然而现在除《黄帝内经》外，其他医经均已踪影难觅，《黄帝 内经》便成了现存最早的中医经典了。曾有专家用三个“第一”来概括《黄帝内 经》——第一部中医理论经典、第一部养生宝典、第一部关于生命的百科全 书。读罢全书，我也颇有同感，《黄帝内经》是被公认为中医学的奠基之作， 它系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，不仅如此，它 还提出 “治未病”的思想。此外，《黄帝内经》以生命为中心，涉及到了 医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等多个学科领 域，堪称是一部围绕生命问题而展开的百科全书。《黄帝内经》从不同角度 切入系统全面地阐述了古人的养生、预防和治疗疾病的方法，在此不一一赘述， 只撷取某些观点谈谈我的感受和认识。 《黄帝内经� 四气调神大论篇第二》云：“ 是故圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱，此之谓也。未病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿 井，斗而铸锥，不亦晚乎？” 大致意思是：圣人不等病已经发生再去治疗，而是在疾病发生之前就开始预 防疾病，如同不等到乱事已经发生再去治理，而是防患于未然。如果疾病已发生， 然后再去治疗，乱子已经形成，然后再去治理，那就如同临渴而掘井，战乱发生 了再去制造兵器，那不是太晚了吗？ 这就是我最欣赏的“治未病”的思想。“亡羊补牢”的道理人人都懂，可 正真能将其运用到现实生活中的人可谓少之又少，对待自己的身体健康更是如 此。试问，现在有多少年轻人会主动去医院定期检查身体，又有多少人在平时注 重养生方面的信息资讯阅读关于养生方面的书籍，顺应四时，按照自然规律起居 作息？现在的年轻人总觉得年轻就是本钱，养生是中老年人所应关注的，我们还 年轻，身体棒着呢，谈何养生？殊不知，终有朝一日，病来如山倒，病去如抽丝， 落下疾患。与其“未病已成而后药之”不如“不治已病治未病”。岐伯（《黄帝内