內容 *體重指數 *腰/臀比例 *成人正常脂肪比例 *肥胖的影響 *10種常見減肥方法 *控制體重的正確態度內容 ­ 體重指數 ­ 腰／臀比例 ­ 成人正常脂肪比例 ­ 肥胖的影響 ­ 10種常見減肥方法 ­ 控制體重的正確態度