(三)脂类 虽然孕期储存脂肪较多,但孕妇血脂 已较非孕时增加,故不宜增加脂肪过多, 能达到脂肪供热比25%即可。 注意少摄入富含饱和脂肪酸的畜肉、 禽肉,多采用植物油。 为了眙儿的脑发育应多摄入富含磷脂 的豆类,卵黄,对胆固醇不必过于限制。虽然孕期储存脂肪较多，但孕妇血脂 已较非孕时增加，故不宜增加脂肪过多， 能达到脂肪供热比25％即可。 注意少摄入富含饱和脂肪酸的畜肉、 禽肉，多采用植物油。 为了胎儿的脑发育应多摄入富含磷脂 的豆类，卵黄，对胆固醇不必过于限制。 (三)脂类