第二章健美操裁判 主要内容: (1)健美操比赛的简易规则 (2)健美操比赛常用的速记符号 (3)常用动作技术分析 重点难点:健美操竞赛规则 学生掌握要点: (1)健美操比赛的简易规则 (2)健美操比赛常用的速记符号 作业: (1)健美操比赛简易规则? 学时数:2学时 第三章教学欣赏 主要内容:欣赏 (1)省健美操比赛。 (2)全国健美操比赛。 (3)世界锦标赛 学时数:2学时 (七)术科(实践部分) 主要内容: (1)基本动作教学编排 开合跳、吸腿跳、弓步跳、踏步、弹踢腿跳、踢腿、跑跳 (2)大众有氧健美操二级教学,编排 大众有氧健美操三级教学,编排。 重点:要有动感、有力度、有节奏、动作规范、优美大方。 学生掌握要点:动作规范、跟上音乐、动作连接好 作业:复习有氧健身操、创编简单动作 学时数:30学时 (3)搏击健身操 重点:把健美搏击动作融入到健美操中,使健美操具有搏击特点第二章 健美操裁判 主要内容： （1）健美操比赛的简易规则 （2）健美操比赛常用的速记符号 （3）常用动作技术分析 重点难点：健美操竞赛规则 学生掌握要点： （1）健美操比赛的简易规则 （2）健美操比赛常用的速记符号 作业： （1）健美操比赛简易规则？ 学时数：2 学时 第三章 教学欣赏 主要内容：欣赏 （1）省健美操比赛。 （2）全国健美操比赛。 （3）世界锦标赛。 学时数：2 学时 （七）术科（实践部分） 主要内容： （1）基本动作教学编排 开合跳、吸腿跳、弓步跳、踏步、弹踢腿跳、踢腿、跑跳 （2）大众有氧健美操二级教学，编排。 大众有氧健美操三级教学，编排。 重点：要有动感、有力度、有节奏、动作规范、优美大方。 学生掌握要点：动作规范、跟上音乐、动作连接好 作业：复习有氧健身操、创编简单动作 学时数：30 学时 （3）搏击健身操 重点：把健美搏击动作融入到健美操中，使健美操具有搏击特点