同时又且有青春活力。 学生掌握要点:搏击要点、动感 作业:复习搏击操 学时数:10学时 (八)实习与见习 内容:每个学生有10分钟领操实习,动作自己编排 目的:培养学生领操能力 要求:用简单、明快、动感的动作来领操并结合口令指挥大家进 行热身。 地点:课堂 形式时间:准备活动部分,10分钟,领操形式 (4)考试 1,有氧健身操 2,搏击健美操 学时数:2学时 六、教材与教参: (九)教材:《形体健美与健美操》一一黄宽柔等 高等教育出版社2000年7月 (十)教参 1,《健美操教程》王洪著人民体育岀版社2001.5 2,《丹彤课堂6》VCD 2004 3,《健身操》肖光来人民体育出版社2004.1 4,《全国健美操大众锻炼标准》第二套规定动作2006.1 5,《秋彤有氧搏击操》_VCD 2004 授课教师:郑丽坤 教研室主任:王利 系主任:沈会武 2006年11月15日同时又且有青春活力。 学生掌握要点：搏击要点、动感 作业：复习搏击操 学时数：10 学时 （八）实习与见习 内容：每个学生有 10 分钟领操实习，动作自己编排 目的：培养学生领操能力 要求：用简单、明快、动感的动作来领操并结合口令指挥大家进 行热身。 地点：课堂 形式时间：准备活动部分，10 分钟，领操形式 （4）考试： 1，有氧健身操 2，搏击健美操 学时数：2 学时 六、教材与教参： （九）教材： 《形体健美与健美操》――黄宽柔等 高等教育出版社 2000 年 7 月 （十）教参： 1，《健美操教程》 王洪著 人民体育出版社 2001.5 2，《丹彤课堂 6》 –VCD 2004 3，《健身操》 肖光来 人民体育出版社 2004.1 4，《全国健美操大众锻炼标准》第二套规定动作 2006 .1 5，《秋彤有氧搏击操》—VCD 2004 授课教师：郑丽坤 教研室主任：王 利 系主任：沈会武 2006 年 11 月 15 日