教学内容与要求 时间/组次 组织教法 数 第八节整理运动 领做。学生在教师口令提示下练习 3游戏:地滚球 3[规则1必须滚球跑,必须绕标志物 距起跑线10~15米处设标志物4~6 返回,前一人在起跑线后把球停住第 个,相隔1.5~2米。将学生分成人数3 二人才能起动。 相等的4~6队,各队在起跑线后,面 对标志物站成一路纵队。每队第一名 愁 同学持球,听起跑信号后迅速将球放 在地上并滚球向前跑,绕过前面标志 物返回,把球停在起跑线前,第二名 同学继续滚球前进,依次进行。先跑 完的队获胜 70′ 基本部分 1讲解与示范 (一)复习持球突破和交叉步突破接 教师与同学协作示范,讲解重难点。 投篮技术 2分组练习 1)原地持球突破练习(图)做原地 5次 交叉步和同侧步持球突破上篮。要 求:尽量把球投中 2)向前抛球,高度在胸腹之间,单脚 5次 蹬地随球向前做一步急停接球,两 脚平行落地,再衔接交叉步或同侧 步持球突破动作。 交叉步持球突破 3)背篮站立,向前抛球,随球做一步 动作要点:积极蹬地,起动快速突然; 急停接球后,做前、后转身结合突 转体探肩,应与跨步相连;放球离手 次 破动作。 须在中枢脚离地之前:加速超越,动 作连贯 同侧步(顺步)持球突破 动作要点:起动要突然,跨步、放球22′ 1讲解与示范 要快速连贯,中枢脚离地前球要离手 与同学协作示范,讲解动作要点和注 (二)学习反掩护配合方法 意事项 2分组练习 4次|1)4人一组进行反掩护配合练习 4次2)4人一组结合场地进行反掩护配 合练习 4次|3)2人一组,全场行进间传球,篮下 2人防守,到篮下时采用反掩护的 配合方法上篮。 方法:技术动作同侧掩护,但要求向 传球的相反方向跑动掩护。教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 第八节 整理运动 3 游戏：地滚球 距起跑线 10～15 米处设标志物 4～6 个，相隔 1.5～2 米。将学生分成人数 相等的 4～6 队，各队在起跑线后，面 对标志物站成一路纵队。每队第一名 同学持球，听起跑信号后迅速将球放 在地上并滚球向前跑，绕过前面标志 物返回，把球停在起跑线前，第二名 同学继续滚球前进，依次进行。先跑 完的队获胜 二、基本部分 （一）复习持球突破和交叉步突破接 投篮技术 交叉步持球突破 动作要点：积极蹬地，起动快速突然； 转体探肩，应与跨步相连；放球离手， 须在中枢脚离地之前；加速超越，动 作连贯。 同侧步（顺步）持球突破 动作要点：起动要突然，跨步、放球 要快速连贯，中枢脚离地前球要离手。 （二）学习反掩护配合方法 方法：技术动作同侧掩护，但要求向 传球的相反方向跑动掩护。 3′ 70′ 15′ 22′ 5 次 5 次 5 次 4 次 4 次 4 次 领做。学生在教师口令提示下练习。 3[规 则]1 必须滚球跑，必须绕标志物 返回，前一人在起跑线后把球停住第 二人才能起动。 1 讲解与示范 教师与同学协作示范，讲解重难点。 2 分组练习 1） 原地持球突破练习（图） 做原地 交叉步和同侧步持球突破上篮。要 求：尽量把球投中， 2） 向前抛球，高度在胸腹之间，单脚 蹬地随球向前做一步急停接球，两 脚平行落地，再衔接交叉步或同侧 步持球突破动作。 3） 背篮站立，向前抛球，随球做一步 急停接球后，做前、后转身结合突 破动作。 1 讲解与示范 与同学协作示范，讲解动作要点和注 意事项。 2 分组练习 1） 4 人一组进行反掩护配合练习 2） 4 人一组结合场地进行反掩护配 合练习 3） 2 人一组，全场行进间传球，篮下 2 人防守，到篮下时采用反掩护的 配合方法上篮