心态策略 偏急 烦躁 懊丧 越是临近高考,心态的调节越重要,因此可以 说,调节好心态是高考成功的一半。如何调整好心 态,概括为16个字:放下负担,从容面对,充分发 挥,尽力无悔。一、心态策略 偏急 烦躁 懊丧 越是临近高考，心态的调节越重要，因此可以 说，调节好心态是高考成功的一半。如何调整好心 态，概括为16个字：放下负担，从容面对，充分发 挥，尽力无悔