三、焦虑的分类 (1)现实焦虑 觉察到真实世界中的危险时，产生的焦虑。如： 考试焦虑 我怎么学都学不懂，考试会挂吗？ 就业焦虑 我什么技能都不会，能找到工作吗？ 恋爱焦虑 我这么矮、这么丑、这么穷、这么笨，性格又 这么奇葩，能找到对象吗？ (2)神经质焦虑 当不受欢迎的本我冲动快要进入意识时，产生的焦虑。 通常自己不知道自己焦虑的原因。 (3)道德焦虑 当不受欢迎的本我冲动已经进入意识时，产生的焦虑。 通常是由于“良心不安”，如： 突然想作弊时； 突然想出轨时； 突然想杀人时。 大学生中，最常见的焦虑是现实焦虑。三、焦虑的分类 （1）现实焦虑 觉察到真实世界中的危险时，产生的焦虑。如： 考试焦虑——我怎么学都学不懂，考试会挂吗？ 就业焦虑——我什么技能都不会，能找到工作吗？ 恋爱焦虑——我这么矮、这么丑、这么穷、这么笨，性格又 这么奇葩，能找到对象吗？ （2）神经质焦虑 当不受欢迎的本我冲动快要进入意识时，产生的焦虑。 通常自己不知道自己焦虑的原因。 （3）道德焦虑 当不受欢迎的本我冲动已经进入意识时，产生的焦虑。 通常是由于“良心不安” ，如： 突然想作弊时； 突然想出轨时； 突然想杀人时。 大学生中，最常见的焦虑是现实焦虑