大学阶段生涯划重点 帮助每个大学生探索真实的自我 探索期(15-24岁)中后期(萨柏-生涯发展理论) 二年级为初探期 ·自我认识:找准自己的职业锚,探索职业定位 2.三四年级为定向和准备期 按照职业锚和专业背景,提高与职业锚匹配的各项能力 为毕业后第一份工作做好准备(从学校人到职业人) 职业生涯规划练习大学阶段生涯规划重点 • 探索期（15-24岁）中后期（萨柏-生涯发展理论） 1. 一二年级为初探期 • 自我认识：找准自己的职业锚，探索职业定位 2. 三四年级为定向和准备期 • 按照职业锚和专业背景，提高与职业锚匹配的各项能力， 为毕业后第一份工作做好准备（从学校人到职业人）