状况随季节、年龄等因素不断变化。从中性到混合性、油性至干性的变化是一个 动态过程,在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品,给皮肤最需要的关爱。 素面朝天最好:化妆过度固然会对皮肤产生伤害,但认为不用化妆品,不用 护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天,紫外线很容易晒伤肌肤。如 果选择SFF值合适的防晒用品,就能使肌肤少受伤害。 天然化妆品安全:如今,“绿色”、“天然”成了人们挂在嘴边的环保概念 什么产品一旦有了如此头衔,就可放心使用了。其实,即使天然化妆品,使用天 然植物,也还是要添加一些防腐剂等化学物质来保质的,况且,天然植物同样可 能引起过敏。所以,如果你是过敏体质或敏感型肤质,面对“天然”也要清醒。 美容 日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤,若皮肤出现问题(如黑眼 圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等),每日还应进行加强保养。每 周特殊护理是指每周进行磨硝、按摩、敷面等步骤,促进面部的血液循环,增加 肌肤的弹性与光泽,供给肌肤水分和养分,让肌肤处于健康状况之下。 1、日常基础保养 洁肤卸妆后,取洁面用品,用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及 颈部,清除尘垢、过剩油脂,去除表皮老化细胞,促进新陈代谢,让肌肤清新、 爽洁。 爽肤用棉球粘取爽肤水,在脸及颈部轻拍,手法为向上向外,避开眼部, 再次清洁面部残留的污垢,补充水分,平衡皮肤的PH值,帮助收缩毛孔 润肤将润肤品抹于脸部及颈部,以向上向外打圈的手法轻轻抹匀,为肌肤 补充必要的水分与养分,使之柔润而有弹性。 2、每周特殊护理磨砂(去角质) 去角质取磨砂膏,在面部轻轻按摩,T界部位较为油腻,可稍加按摩 然后用清水彻底清洗,每周1-2次。 按摩按摩可促进血液循环,增强肌肤弹性。脸部从额头由内向外打圈, T界则上下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈:在下眼圈及眼尾处稍加轻拍(可 消除眼部疲劳)。颈部:以由下而上手法轻推,可舒缓精神疲劳,令肌肤更有弹 性,每周1-2次 敷面可利用在表皮形成的薄膜,阻隔皮肤水分的散失,使皮肤温度升高 加速血液循环,促进新陈代谢。撕拉式面膜:软化角质层,深层清洁,彻底清除 毛孔内的尘垢和过剩油脂,保持毛孔通畅,令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于 脸部(避开眼和唇部),待10-20分钟后撕除,每周2-3次。水洗式面膜:清洁 的同时,补充水分及养分,令肌肤柔软光滑,将面膜敷于面部10-20分钟,待干 后用清水彻底冲洗干净,每周1-2次加强保养(视肌肤状况而定) 嫩肤爽肤后,使用嫩肤品,以促进皮肤细胞的新陈代谢,增强细胞活力, 使肌肤保持健康的生理机能 眼部护理取眼霜轻抹于眼周,以向上向外打圈手法轻轻按摩片刻,减少 眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿,保持眼睛明亮有神。 三、头发的造型与护理 头发是身体内部健康状况的“指示计”。一头润泽光亮的秀发的秘密在于剪发 造型、护发产品、还有颜色。与美容护肤一样,如果头发本身的状态不好,那么 很难真的拥有一头让人羡慕的美丽秀发。也许较多关心发型和头发的护理的你要 问:“那根据我的发质,到底该挑选什么样的发型呢?”不同的发质又适合不同状况随季节、年龄等因素不断变化。从中性到混合性、油性至干性的变化是一个 动态过程，在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。 素面朝天最好：化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用 护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。如 果选择 SPF 值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。 天然化妆品安全：如今，“绿色”、“天然”成了人们挂在嘴边的环保概念。 什么产品一旦有了如此头衔，就可放心使用了。其实，即使天然化妆品，使用天 然植物，也还是要添加一些防腐剂等化学物质来保质的，况且，天然植物同样可 能引起过敏。所以，如果你是过敏体质或敏感型肤质，面对“天然”也要清醒。 二、美容 日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题（如黑眼 圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等），每日还应进行加强保养。每 周特殊护理是指每周进行磨硝、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加 肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水分和养分，让肌肤处于健康状况之下 。 1、日常基础保养 洁肤 卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及 颈部，清除尘垢、过剩油脂，去除表皮老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、 爽洁。 爽肤 用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部轻拍，手法为向上向外，避开眼部， 再次清洁面部残留的污垢，补充水分，平衡皮肤的 PH 值，帮助收缩毛孔。 润肤 将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌肤 补充必要的水分与养分，使之柔润而有弹性。 2、每周特殊护理磨砂（去角质） 去角质 取磨砂膏，在面部轻轻按摩，T 界部位较为油腻，可稍加按摩， 然后用清水彻底清洗，每周 1-2 次。 按摩 按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部从额头由内向外打圈， T 界则上下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍（可 消除眼部疲劳）。颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤更有弹 性，每周 1-2 次。 敷面 可利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分的散失，使皮肤温度升高， 加速血液循环，促进新陈代谢。撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁，彻底清除 毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于 脸部（避开眼和唇部），待 10-20 分钟后撕除，每周 2-3 次。水洗式面膜：清洁 的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部 10-20 分钟，待干 后用清水彻底冲洗干净，每周 1-2 次 加强保养（视肌肤状况而定） 嫩肤 爽肤后，使用嫩肤品，以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力， 使肌肤保持健康的生理机能。 眼部护理 取眼霜轻抹于眼周，以向上向外打圈手法轻轻按摩片刻，减少 眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。 三、头发的造型与护理 头发是身体内部健康状况的“指示计”。一头润泽光亮的秀发的秘密在于剪发 造型、护发产品、还有颜色。与美容护肤一样，如果头发本身的状态不好，那么 很难真的拥有一头让人羡慕的美丽秀发。也许较多关心发型和头发的护理的你要 问：“那根据我的发质，到底该挑选什么样的发型呢？”不同的发质又适合不同