上海通大￥ SHANGHAI JIAO TONG UNIVERSITY 培养人际关系 维持健康的人际关系 朋友和社交关系对所有人来说都是一种支持的力量。因此，要维 持和亲友的良好关系。 开拓新的人际关系 结识新的朋友，学会判断哪些人给你带来正能量。和这些人建立 更深的联系。他们会给你支持，帮助你培养积极的心态。 和朋友谈心 当你陷入消极情绪中，主动寻求朋友的帮助。不要把消极情绪埋 在心里。而是要说出来然后解决问题，这样才能变得开心。培养人际关系 • 朋友和社交关系对所有人来说都是一种支持的力量。因此，要维 持和亲友的良好关系。 维持健康的人际关系 • 结识新的朋友，学会判断哪些人给你带来正能量。和这些人建立 更深的联系。他们会给你支持，帮助你培养积极的心态。 开拓新的人际关系 • 当你陷入消极情绪中，主动寻求朋友的帮助。不要把消极情绪埋 在心里。而是要说出来然后解决问题，这样才能变得开心。 和朋友谈心