1 教学分班，体育课程的介绍、以及海南大学体育课程的教学说明 2 游泳 3 游泳 4 游泳 5 游泳 6 体质测试：立定跳远、座位体前屈 1 体质测试：1000m(男)：800m(女) 8 短跑：高抬腿等辅助性项目。接力跑：4×100m、4×400m交接棒、弯道技术 9 中长跑：男子12min跑，女子8min跑 10体育理论：体育卫生、体育保健、运动损伤的预防 11 篮球、排球、足球等项目 12 篮球、排球、足球等项目 13 篮球、排球、足球等项目 14篮球、排球、足球等项目 15考试：篮球、排球、足球、短跑任选一项 16考试：篮球、排球、足球、短跑任选一项 4、一年级第二学期教学内容与步骤 课次 教学内容 1 体有理论：游泳教学录像 2 体育理论：游泳救护 3 游泳：蛙泳 4 游泳：蛙泳 5 游泳：蛙泳 6 游泳：蛙泳 1 教学分班，体育课程的介绍、以及海南大学体育课程的教学说明 2 游泳 3 游泳 4 游泳 5 游泳 6 体质测试：立定跳远、座位体前屈 7 体质测试：1000m（男）；800m（女） 8 短跑；高抬腿等辅助性项目。接力跑：4×100m、4×400m 交接棒、弯道技术 9 中长跑：男子 12min 跑，女子 8min 跑 10 体育理论：体育卫生、体育保健、运动损伤的预防 11 篮球、排球、足球等项目 12 篮球、排球、足球等项目 13 篮球、排球、足球等项目 14 篮球、排球、足球等项目 15 考试：篮球、排球、足球、短跑任选一项 16 考试：篮球、排球、足球、短跑任选一项 4、一年级第二学期教学内容与步骤 课次 教 学 内 容 1 体育理论：游泳教学录像 2 体育理论：游泳救护 3 游泳：蛙泳 4 游泳：蛙泳 5 游泳：蛙泳 6 游泳：蛙泳