第二节情绪与情感的种类 情绪的种类 1:心境 心境是一种比较微弱的、平静的而持续时间 较长的情绪状态。积极、良好的心境使人精神振 奋、乐观豁达,消极的心境则使人精神委靡、意 志消沉;心境在学习中,一是影响记忆,二是影 响行为。 2:激情 激情是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情 绪状态。 对激情的变化应注意两个问题: (1)激情的置换 (2)情绪的宣泄与疏导第二节 情绪与情感 的种类 一：情绪的种类 1：心境 心境是一种比较微弱的、平静的而持续时间 较长的情绪状态。积极、良好的心境使人精神振 奋、乐观豁达，消极的心境则使人精神委靡、意 志消沉；心境在学习中，一是影响记忆，二是影 响行为。 2：激情 激情是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情 绪状态。 对激情的变化应注意两个问题： （1）激情的置换 （2）情绪的宣泄与疏导