11母亲从书架上拿了一本书。“让我们看看这本育儿书上怎么说，”她说道。她查到“听 觉”栏，大声读道：“‘如果你的新生儿听到响声不吃惊，或者不会朝向发出声音的方向， 不必慌张。因为对声音的反应通常要过一段时间才会出现。你的儿科医生可以从神经系统方 面对孩子的听觉进行测试。’” 12“瞧，”母亲说道，“这是不是让你感觉好多了？” 13“没好多少，”父亲说。“书里甚至都没提还有另一种可能性，那就是孩子是聋子。我 只知道我的宝贝什么也听不见。我有一种最可怕的预感。也许这是因为我的祖父就是聋子的 原因。如果我们漂亮的小宝贝真是聋子而且是我这一方的原因，我将永远无法原谅自己。” 14“嗨，等等，”妻子说。“你太多虑了。星期一我们第一件要做的事就是给儿科大夫打 电话。现在高兴点儿吧。来，抱着孩子，我把毯子弄弄好，全都拉散了。” 15父亲接过孩子，但是很快地又把她还给了妻子。整个周末他发现自己无法准备下一周的 工作。他跟着妻子在屋子里转，满脑子想的都是孩子的听觉问题以及失聪将会怎样毁了孩子 的一生。他只想到最坏的一面：没有听觉，无法学语言，他那漂亮的宝贝将与世隔绝，被困 在无声的世界中。等到了星期天晚上，他己经彻底绝望了。 16母亲在儿科医生的代接电话服务处留了言，预约星期一一大早与医生见面。周末则用来 让自己锻炼、阅读并尽力安慰丈夫。 17医生检查的结果令人安慰，但父亲的情绪依然低落。直到一周后，当孩子听到过路卡车 的巨响而第一次感到吃惊时，他这才开始情绪好转，并又感到和新生女儿在一起的乐趣了。 18(故事中的)父亲母亲有两种截然不同的看世事的方式。只要有丁点不好的事发生在父 亲身上，如银行经理的一个电话、与妻子的意见相左、甚至是老板皱了一下眉头，他都会往 最坏的方面想：破产、入狱、离婚、解雇。他很容易情绪低落：经常感到很累：身体不好。 而与他正相反，她总是从最乐观的角度来看待坏事。对她而言，这些事只不过是一时的考验 而已，会克服的。在经历挫折后，她很快就恢复过来，并又重新恢复活力。她的身体非常健 康。 19在过去的25年中，我一直在研究乐观主义者和悲观主义者这两类人。悲观主义者的典型 特征是，他们往往相信坏事会持续相当长的一段时间，会危及他们所做的每件事，并且都是 他们自己的过错。而乐观主义者在面临同样的生活不幸时，则以相反的方式看待厄运。他们 会认为失败只是暂时的挫折，它的起因也仅限于这一例。乐观主义者相信失败并不是他们的 错，而是环境、运气不佳或其他人造成了自己的失败。这些人从不为失败所困扰。面临逆境 时，他们会把它看作是考验并更加努力。 20这两种考虑问题起因的习惯会产生不同的结果。毫不夸张地说，大量的研究都表明悲观 主义者更容易放弃，更经常感到情绪低落。这些试验还显示乐观主义者无论在学校学习还是 在工作中的表现都要出色得多。他们的表现常常超出了能力测验的预测。当乐观主义者参加 竞选时，他们比悲观主义者更容易当选。他们的健康状况出奇地好。有证据显示他们可能更 长寿。 2125年的研究使我确信，如果我们像我们悲观主义者那样，习惯性地认为不幸是我们自己 的过错，会持续很长时间，而且会危及我们所做的每件事情，那么更多的不幸就会发生在我 们身上，而反之则不然。我也确信，如果我们总是为这种观点所左右，我们将会更容易消沉，3 11 母亲从书架上拿了一本书。“让我们看看这本育儿书上怎么说，”她说道。她查到“听 觉”栏，大声读道：“‘如果你的新生儿听到响声不吃惊，或者不会朝向发出声音的方向， 不必慌张。因为对声音的反应通常要过一段时间才会出现。你的儿科医生可以从神经系统方 面对孩子的听觉进行测试。’” 12 “瞧，”母亲说道，“这是不是让你感觉好多了？” 13 “没好多少，”父亲说。“书里甚至都没提还有另一种可能性，那就是孩子是聋子。我 只知道我的宝贝什么也听不见。我有一种最可怕的预感。也许这是因为我的祖父就是聋子的 原因。如果我们漂亮的小宝贝真是聋子而且是我这一方的原因，我将永远无法原谅自己。” 14 “嗨，等等，”妻子说。“你太多虑了。星期一我们第一件要做的事就是给儿科大夫打 电话。现在高兴点儿吧。来，抱着孩子，我把毯子弄弄好，全都拉散了。” 15 父亲接过孩子，但是很快地又把她还给了妻子。整个周末他发现自己无法准备下一周的 工作。他跟着妻子在屋子里转，满脑子想的都是孩子的听觉问题以及失聪将会怎样毁了孩子 的一生。他只想到最坏的一面：没有听觉，无法学语言，他那漂亮的宝贝将与世隔绝，被困 在无声的世界中。等到了星期天晚上，他已经彻底绝望了。 16 母亲在儿科医生的代接电话服务处留了言，预约星期一一大早与医生见面。周末则用来 让自己锻炼、阅读并尽力安慰丈夫。 17 医生检查的结果令人安慰，但父亲的情绪依然低落。直到一周后，当孩子听到过路卡车 的巨响而第一次感到吃惊时，他这才开始情绪好转，并又感到和新生女儿在一起的乐趣了。 18 （故事中的）父亲母亲有两种截然不同的看世事的方式。 只要有丁点不好的事发生在父 亲身上，如银行经理的一个电话、与妻子的意见相左、甚至是老板皱了一下眉头，他都会往 最坏的方面想：破产、入狱、离婚、解雇。他很容易情绪低落；经常感到很累；身体不好。 而与他正相反，她总是从最乐观的角度来看待坏事。对她而言，这些事只不过是一时的考验 而已，会克服的。在经历挫折后，她很快就恢复过来，并又重新恢复活力。她的身体非常健 康。 19 在过去的 25 年中，我一直在研究乐观主义者和悲观主义者这两类人。悲观主义者的典型 特征是，他们往往相信坏事会持续相当长的一段时间，会危及他们所做的每件事，并且都是 他们自己的过错。而乐观主义者在面临同样的生活不幸时，则以相反的方式看待厄运。他们 会认为失败只是暂时的挫折，它的起因也仅限于这一例。乐观主义者相信失败并不是他们的 错，而是环境、运气不佳或其他人造成了自己的失败。这些人从不为失败所困扰。面临逆境 时，他们会把它看作是考验并更加努力。 20 这两种考虑问题起因的习惯会产生不同的结果。毫不夸张地说，大量的研究都表明悲观 主义者更容易放弃，更经常感到情绪低落。这些试验还显示乐观主义者无论在学校学习还是 在工作中的表现都要出色得多。他们的表现常常超出了能力测验的预测。当乐观主义者参加 竞选时，他们比悲观主义者更容易当选。他们的健康状况出奇地好。有证据显示他们可能更 长寿。 21 25 年的研究使我确信，如果我们像我们悲观主义者那样，习惯性地认为不幸是我们自己 的过错，会持续很长时间，而且会危及我们所做的每件事情，那么更多的不幸就会发生在我 们身上，而反之则不然。我也确信，如果我们总是为这种观点所左右，我们将会更容易消沉