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羽毛球教案 (7)全身运动 、退后场步法 1、交叉步:基本的准备姿组织同前 57分钟 势,重心调整到右脚,身体右教法 转,先动右脚,左脚经体后交 1)示范 叉移至右脚外侧。连续三次击 2)讲解 基本球。击球后:左脚前脚掌着地 3)完整示范 部分缓冲,至动,回蹬。回中场 4)强调重点 完成还原成准备姿势 5)学生分组模仿练习 6)统一纠正与个别指导相结合 7)学生之间相互指导 2、垫补:当右脚移动后 左脚跟着移动,左脚在右脚内 侧着地。然后在移动右脚。最 后一步同交叉步 3、介绍反手退后场移动步法教法: 1、两人一组通过前后移动完成步法和 击高远球的结合 通过步法的学习巩固正手2、两人连续通过步法击球 击后场高远球技术 1)注意回中场 2)注意步法的正确性 3)注意两个动作的连贯性 、熟悉球性 两人自由结合本次课练 结束 放松操 8分钟 部分 成体操对形散开 、小结 教法: 在教师的口令下进行 宣布下课羽 毛 球 教 案 13 基 本 部 分 (7)全身运动 一、退后场步法 1 、交叉步: 基本的准备姿 势,重心调整到右脚,身体右 转,先动右脚,左脚经体后交 叉移至右脚外侧。连续三次击 球。击球后:左脚前脚掌着地 缓冲,至动,回蹬。回中场。 完成还原成准备姿势。 2 、 垫补:当右脚移动后, 左脚跟着移动,左脚在右脚内 侧着地。然后在移动右脚。最 后一步同交叉步。 3、介绍反手退后场移动步法 二、通过步法的学习巩固正手 击后场高远球技术 1)注意回中场 2)注意步法的正确性 3)注意两个动作的连贯性 三、熟悉球性 两人自由结合本次课练 习 组织同前 教法: 1)示范 2)讲解 3)完整示范 4)强调重点 5)学生分组模仿练习 6)统一纠正与个别指导相结合。 7)学生之间相互指导 教法: 1、 两人一组通过前后移动完成步法和 击高远球的结合 2、 两人连续通过步法击球 57 分钟 结 束 部 分 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 组织: 成体操对形散开 教法: 在教师的口令下进行 8 分钟
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