(=)等长收缩 概念:肌肉在收缩对 其长度不变。 (静力收缩) ●如体操中的“十字支 撑”“直角支撑”和 武术中的站桩(二)等长收缩 ⚫ 概念：肌肉在收缩对 其长度不变。 （静力收缩） ⚫ 如体操中的“十字支 撑”“直角支撑”和 武术中的站桩