(四)睡眠及休息的促进 促进患者的睡眠及休息除了治疗控制疾病的症状 和体征外，床上浴或淋浴可使患者全身放松，能促进 睡眠；背部按摩、适当的体位、饮一杯热牛奶、深呼 吸和有节律的肌肉收缩和舒张都有利于入睡；提供良 好的睡眠休息环境也极为重要，包括舒适的卧具、安 全安静的卧室、适当的亮度、室温及无蚊虫等。必要 时可用药物促使入睡。 （四）睡眠及休息的促进 促进患者的睡眠及休息除了治疗控制疾病的症状 和体征外，床上浴或淋浴可使患者全身放松，能促进 睡眠；背部按摩、适当的体位、饮一杯热牛奶、深呼 吸和有节律的肌肉收缩和舒张都有利于入睡；提供良 好的睡眠休息环境也极为重要，包括舒适的卧具、安 全安静的卧室、适当的亮度、室温及无蚊虫等。必要 时可用药物促使入睡