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3.了解国际足球发展的简况 4.了解女子足球发展简况 重点:足球运动的特点 难点:国际足球发展简况 第二章足球基本技术 内容:常用的足球基本技术:踢球、接球、运球、头顶球、抢截球、掷界外球、 假动作和守门员技术 基本要求: 1.掌握踢球技术 重点:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧和外侧踢球 难点: (1)各种踢球方法摆动腿的摆动轨迹。 2)脚的部位和脚触球的部位。 (3)脚踢球出球的力量、速度和方向。 (4)支撑脚的位置和人体的重心 2.掌握接球技术 重点:脚内侧接地滚球和空中球、脚背内侧和外侧接地滚球、脚背内侧、大腿 和胸部接空中球 难点 (1)接球力度的掌握。 (2)脚下的移动和用合理的部位去处理球。 (3)接空中球的判断 3.掌握运球技术 重点:脚背内侧、外侧和正面运球 难点 (1)各种运球的触球部位是否准确。 (2)运球时的重心跟进。 (3)移动中连续运球的能力。 4.了解头顶球技术 重点:前额正面头顶球、前额侧面头顶球 难点: (1)如何正确使用腰腹发力。3.了解国际足球发展的简况 4.了解女子足球发展简况 重点: 足球运动的特点 难点: 国际足球发展简况 第二章 足球基本技术 内容:常用的足球基本技术:踢球、接球、运球、头顶球、抢截球、掷界外球、 假动作和守门员技术。 基本要求: 1.掌握踢球技术 重点:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧和外侧踢球 难点: (1)各种踢球方法摆动腿的摆动轨迹。 (2)脚的部位和脚触球的部位。 (3)脚踢球出球的力量、速度和方向。 (4)支撑脚的位置和人体的重心。 2.掌握接球技术 重点:脚内侧接地滚球和空中球、脚背内侧和外侧接地滚球、脚背内侧、大腿 和胸部接空中球 难点: (1)接球力度的掌握。 (2)脚下的移动和用合理的部位去处理球。 (3)接空中球的判断。 3.掌握运球技术 重点:脚背内侧、外侧和正面运球 难点: (1)各种运球的触球部位是否准确。 (2)运球时的重心跟进。 (3)移动中连续运球的能力。 4.了解头顶球技术 重点:前额正面头顶球、前额侧面头顶球 难点: (1)如何正确使用腰腹发力
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