(三)评估标准: 1、每天上网4小时以上; 2、头脑中一直浮现与网络有关的事情 3、无法抑制上网的冲动; 4、上网是为逃避现实,接触焦虑 5、不敢和亲友说明上网的时间; 6、可能因上网造成课业及人际关系问题; 7、上网时间比自己预期的时间还久; 8、花太多钱在更新网络设备或上网上; 9、要花更多时间上网才能满足 只要符合5项以上,就说明已经上网成瘾。（三）评估标准： 1、每天上网4小时以上； 2、头脑中一直浮现与网络有关的事情； 3、无法抑制上网的冲动； 4、上网是为逃避现实，接触焦虑； 5、不敢和亲友说明上网的时间； 6、可能因上网造成课业及人际关系问题； 7、上网时间比自己预期的时间还久； 8、花太多钱在更新网络设备或上网上； 9、要花更多时间上网才能满足。 只要符合5项以上，就说明已经上网成瘾