点击下载:复旦大学:《体育与健康》课程教学资源(PPT课件)第二部分 体育锻炼与体能(心肺功能适应能力、肌肉力量和耐力的提高、柔韧性的提高
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第一节体育锻炼时的能量供应 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的 化学能。但营养物质不能直接为细胞提供能 量,它必须经过设防辂变成含有高能磷酸键 的化合物,后者释放的能量才能被细胞利用。 在体内只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉 收缩的直接能源。第一节 体育锻炼时的能量供应 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的 化学能。但营养物质不能直接为细胞提供能 量,它必须经过设防转变成含有高能磷酸键 的化合物,后者释放的能量才能被细胞利用。 在体内只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉 收缩的直接能源
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