一、有关概念 苇刺溜兼长学 >引起亚健康的原因： >生活空间变小 >环境污染加重 >工作超负荷 >生活和工作节奏加快 >资讯爆炸 >人际关系紧张 >枯燥的生活方式 >情感危机 >自我期望值过高 >意志薄弱 第一章绪论第一章 绪 论  引起亚健康的原因：  生活空间变小  环境污染加重  工作超负荷  生活和工作节奏加快  资讯爆炸  人际关系紧张  枯燥的生活方式  情感危机  自我期望值过高  意志薄弱 一、有关概念