15人体生物规律的研究 (1)人体生物规律是指一个人自身的体力、情 绪、智力都存在着由强至弱、由弱至强的周期 性变化。 (2)人体生物规律由人体内的生物钟自动调节, 它控制着人的行为和活动。 (3)德国医生菲里斯和奥地利心理学家斯瓦波 达发现了体力周期为23天,情绪周期为28天; 奥地利泰尔其尔教授发现智力周期为33天。1.5人体生物规律的研究之一 （1）人体生物规律是指一个人自身的体力、情 绪、智力都存在着由强至弱、由弱至强的周期 性变化。 （2）人体生物规律由人体内的生物钟自动调节， 它控制着人的行为和活动。 （3）德国医生菲里斯和奥地利心理学家斯瓦波 达发现了体力周期为23天，情绪周期为28天； 奥地利泰尔其尔教授发现智力周期为33天