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33-341.《剑术二段》技术考试 教学重点 1.通过考试,让学生进一步掌握《剑术二段》的演练技术。 35-36机动 专项评分方法、要求与教学进度 剑术三段套路部分 专项评分方法、要求 (一)剑术三段套路 方法:根据套路要求,单人或多人独立完成整套套路。 要求:根据学生对整个套路完成的熱练程度以及对动作规格、方法、劲力、节奏、意识的掌握 程度。 (二)综合能力 1.功法功力(练功十八法) 方法:跟随音乐多人集体练习,要求独立完成功法演练。 要求:根据学生完成整套动作的熟练程度,以及方法正确,幅度、劲力、节奏、精神、意识等 方面给予评定。 2.发展能力 评分标准:根据学生在整个学习过程中武德武礼、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表 现、进步幅度、通过段位或已获的段位等级等方面,进行综合评定。 剑术三段套路部分教学进度 专项内容与要求 体能内容与要求 1-21.介绍复旦大学体育教学情况、体育设施、校|1.步型和步法练习。 规及体育课的要求,安全须知,讲解本学期2.手法、桩功练习。 专项所学内容。 教学重点 掌握太极拳基本技术。 2.武德、武术礼仪教育,介绍高校武术《段位 制》实施与开展。 3.学习基本技术 手型:拳、掌、勾、剑指。 步型:弓、虚、歇、插、丁步、独立步。 步法:进步、退步、跟步、碾步、、扣、摆 步、转身步。 4练功十八法1-6节学习。33-34 1.《剑术二段》技术考试。 教学重点: 1.通过考试,让学生进一步掌握《剑术二段》的演练技术。 35-36 机动 专项评分方法、要求与教学进度 剑术三段套路部分 一、专项评分方法、要求 (一)剑术三段套路 方法:根据套路要求,单人或多人独立完成整套套路。 要求:根据学生对整个套路完成的熟练程度以及对动作规格、方法、劲力、节奏、意识的掌握 程度。 (二) 综合能力 1. 功法功力(练功十八法) 方法:跟随音乐多人集体练习,要求独立完成功法演练。 要求:根据学生完成整套动作的熟练程度,以及方法正确,幅度、劲力、节奏、精神、意识等 方面给予评定。 2.发展能力 评分标准:根据学生在整个学习过程中武德武礼、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表 现、进步幅度、通过段位或已获的段位等级等方面,进行综合评定。 二、剑术三段套路部分教学进度 学时 专项内容与要求 体能内容与要求 1-2 1.介绍复旦大学体育教学情况、体育设施、校 规及体育课的要求,安全须知,讲解本学期 专项所学内容。 2.武德、武术礼仪教育,介绍高校武术《段位 制》实施与开展。 3.学习基本技术: 手型:拳、掌、勾、剑指。 步型:弓、虚、歇、插、丁步、独立步。 步法:进步、退步、跟步、碾步、、扣、摆 步、转身步。 4.练功十八法1-6节学习。 1.步型和步法练习。 2.手法、桩功练习。 教学重点: 掌握太极拳基本技术
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