考试中要保持谨慎还包括要集中全部的精神。不 少考生有畏惧心理,怕考不好会受到老师批评、父 母责怪、邻里窃笑、友人非议等,这是可以理解的。 但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净 化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感 知深刻、积极思维,才能处于加工信息的最佳心理 和生理状态 招数三转移焦虑拿到试 卷后,通览一遍,做到心中有数。既使看到暂时不 会做的题目也不要慌,先做易解的题,这是应试技 巧,更是增强信心的心理调适方法,每解一题便会 增加一份自信,但人易我易我不大意,要仔细。待 思路流畅后再做难题,人难我难我不畏难,你感觉 难时别人更是无从下手,这样想想心理会平静很多, 利于提高士气、正常发挥。考试中要保持谨慎还包括要集中全部的精神。不 少考生有畏惧心理，怕考不好会受到老师批评、父 母责怪、邻里窃笑、友人非议等，这是可以理解的。 但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净 化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感 知深刻、积极思维，才能处于加工信息的最佳心理 和生理状态。 招数三 转移焦虑 拿到试 卷后，通览一遍，做到心中有数。既使看到暂时不 会做的题目也不要慌，先做易解的题，这是应试技 巧，更是增强信心的心理调适方法，每解一题便会 增加一份自信，但人易我易我不大意，要仔细。待 思路流畅后再做难题，人难我难我不畏难，你感觉 难时别人更是无从下手，这样想想心理会平静很多， 利于提高士气、正常发挥