表少1某些竞技体育项目的代谢类型 代谢类型 体育项目 磷酸原代谢类型 举重、投掷、跳高、跳远、撑竿跳、短距 离自行车、高尔夫球、100米跑等 磷酸原一糖酵解代谢类200米跑、50米自由泳、短距离滑冰、篮 刘 球、足球、垒球、摔跤、柔道、体操等 糖酵解代谢类型 400米跑、100米游泳、1公里自行车 糖酵解一有氧代谢类型800米跑、1500米跑、200米游泳、400米 游泳 有氧代谢类型 3000米跑、5000米跑、马拉松跑、1500米 游泳、越野滑雪、公路自行车、公路竞走等