第二次课 课的内容:1、学习侧身位攻球技术 2、复习搓球技术 3、身体素质练习 、课的任务:1、掌握反手搓球技术,初步了解侧身攻脚步站位动作及击球点 2、通过长跑,提高学生的耐久力 一、开始部分:3min (一)体育委员整队、点名 (二)教师宣布本次课的任务和要求 准备部分:10min (一)场地内慢跑结合做并步交叉步等专项脚步动作练习次数为4圈 (二)行进间徒手操(4*8拍) 1、行进间扩胸运动2、行进间转体运动3、行进间腹背运动4、转髋运动 5、腕、踝关节运动 排列队形:一路纵队 三、基本部分:66min (一)搓球练习 1、反手定点搓球 2、反手一点搓对方反手不定点 动作要求:(1)搓球动作不宜太大,要充分利用前臂和手腕转动的力量 (2)搓转球时,要使球拍从上往下摩擦球;搓不转球时,要使球拍 从上往前下托球 组织教法:(1)两人反手定点对搓 (2)一人反手搓对方反手多点 (3)教师逐个纠正学生错误动作 (二)侧身位正手攻球 1、特点和作用:(1)侧身攻球可以增大击球的力量;3 第二次课 一、课的内容：1、学习侧身位攻球技术 2、复习搓球技术 3、身体素质练习 二、课的任务：1、掌握反手搓球技术，初步了解侧身攻脚步站位动作及击球点 2、通过长跑，提高学生的耐久力 一、开始部分：3min （一）体育委员整队、点名 ************ （二）教师宣布本次课的任务和要求 ************ 二、准备部分：10min （一）场地内慢跑结合做并步交叉步等专项脚步动作 练习次数为 4 圈 （二）行进间徒手操（4*8 拍） 1、行进间扩胸运动 2、行进间转体运动 3、行进间腹背运动 4、转髋运动 5、腕、踝关节运动 排列队形：一路纵队 三、基本部分：66min （一）搓球练习 1、反手定点搓球 2、反手一点搓对方反手不定点 动作要求：（1）搓球动作不宜太大，要充分利用前臂和手腕转动的力量。 （2）搓转球时，要使球拍从上往下摩擦球；搓不转球时，要使球拍 从上往前下托球 组织教法：（1）两人反手定点对搓 （2）一人反手搓对方反手多点 （3）教师逐个纠正学生错误动作 （二）侧身位正手攻球 1、 特点和作用：（1）侧身攻球可以增大击球的力量；