课的 部分 间 课的内容 组织教法 2、手法： 3、学生模仿，教师纠错 冲拳：出拳快速有力，寸劲做好拧腰 4、学生练习基本功法，教师指导 顺肩、急旋前臂的动作 1、纠正易犯错误，继续练习 架鉴：松启、时微屈。前臂内旋 2、学生再练习 推学：挺胸、收腹、立腰、出掌快速 要求：仔细观察记忆，认真练习 本 32 有力，有寸劲 组织：集体练习 亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成 教法： 分 3、步型：弓、马、仆、虚、歇、丁、1、教师示范并讲解练习要领 坐盘 2、学生跟练 4、步法：击步、垫步等 3、学生自练，教师口令提示 二、三路长举第一段1-4动 4、教师纠错，学生再练习 特点：姿势挺拔，动作舒展，快速有 5、教师口令指挥，学生练习 力 1、集合整队 组织：集体练习 分 2、师生放松 教法 (1)静力性成松 1、教师提示并口令指 (2)抖动四肢放松 1、学生放松 分 3、课后小结 2、教师总结 4、师生再见 3、提示课外练习注意事项 要求：积极放松 场地布置 器材及设备 课 备 注 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information