5课的结束: 时间:5分钟 、教师宣布课堂情况 2、对学生提出要求 3、集合下课 6.课的负荷:强度:120次/分钟左右;密度:45%左右 7.场地器材:足球及足球场。 8.课后小结:4 5.课的结束 ： 时间：5 分钟 1、 教师宣布课堂情况 2、对学生提出要求 3、集合下课。 6. 课的负荷：强度：120 次/分钟左右 ； 密度：45%左右。 7. 场地器材：足球及足球场。 8. 课后小结：