1、定义： ■强调认知活动在心理或行为问题发生与转归 的作用，是一组治疗方法的总称在治疗过程 既采用认知娇正技术，又采用行为治疗技术。 通过改变思维和行为的方法来改变不良认知， 达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗 方法。 1、定义： ◼ 强调认知活动在心理或行为问题发生与转归 的作用，是一组治疗方法的总称在治疗过程 既采用认知矫正技术，又采用行为治疗技术。 ◼ 通过改变思维和行为的方法来改变不良认知， 达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗 方法