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教学内容: 中学篮球教材 重点:中学篮球教材内容分布与特点、中学篮球教学方法与运用 难点:中学篮球教学方法与运用
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1.飞盘精神 2 2.场地 3 3.装备 3 4.回合,得分和比赛 3 5.队伍 4 6.开始一场比赛 4 7.发盘 4 8.飞盘的状态 5 9.延迟计数 5 10.验盘 6 11.界外 6 12.接盘选手与站位 7 13.攻防转换 7 14.得分 9 15.示意犯规,违规和违例 9 16.一次犯规或违例示意后的比赛继续 9 17.犯规 10 18.违规和违例 11 19.比赛中断 13 20.队伍暂停 13 飞盘术语 14 法律许可 16
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第一章 排球运动简介 第一节排球运动的比赛方法与特点 第二节 排球运动的起源、传播与繁衍 第二章 排球运动发展概况 第一节 世界排球运动的发展 第二节 我国排球运动的发展
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第一节器材与设备 第二节比赛参加者 第三节比赛方法 第四节比赛行为 第六节 后排自由防守队员 第七节参赛者的行为 第八节裁判员及其职责
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排球技术是指在从事排球运动娱乐健身、竞技时,在排球规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。排球技术是排球运动的基础和重要组成部分。 第一节 准备姿势与移动 第二节 发球 第三节 垫球 第四节 传球 第五节 扣球 第六节 拦网
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第一节 学校体育中的人际交往 第二节 学校体育与团队精神 第三节 学校体育中的攻击性行为
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一、决定力量素质大小的生理基础 二、发展肌肉力量的原则 三、影响力量训练的因素 四、力量训练法的生理分析 五、运动训练以外的内源性强力手段
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第一节运动技能的形成 运动技能是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。 一、运动技能形成的条件反射学说 (一)条件反射的形成 1.操作性条件反射的形成 条件反射学说认为运动技能的形成是通过建立操作性条件反射来实现的
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第一节 握拍方法 第二节 移动与击球步伐 第三节 正手击球 第四节 反手击球 第五节 发球 第六节 接发球 第七节 截击球 第八节 挑高球 第九节 放小球 第十节 高压球 第十一节 反弹球
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第一节 网球的三种打法类型 第二节 网球初级战术攻略 第三节 网球单打战术介绍 第四节 影响单打战术发挥的其他因素 第五节 网球双打战术 第六节 当今世界高水平运动员网球战术模式概要
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