请写下你与母亲发生过的冲突。那时你的内心感受是怎样的?

一个咨询案例 思考:如果你是案例中的男生,你会作出怎样的反应?

什么是第一印象? 第一印象是两个陌生人相见形成的最初印象, 是通过对对方的衣着、谈吐、风度等等的观察给对 方做的初步评价

分享伍思凯 时间已做了选择什么人叫做朋友偶而碰头心情却能一点 就通 因为我们曾有过理想类似的生活 太多感受绝非三言两语能形容

二人组成一个小组,分饰施方与受方,由受方请求施方 为他做件事,例如“请你为我唱首歌”等各种可行合宜的事, 在接受帮助后,受方必须表示感谢。(角色互相轮流) 讨论施与受的经验 当你帮助别人时,感受如何?当你接受别人帮助时,感 受如何?

情绪的力量 一、游戏:快乐动物园 二、内容:请你学习一种动物的叫声或你认为最能代表这种动物的一个动作。下面的表决定了你要学的是哪种动物:

小故事 在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄,它靠在 块15平方公里的绿洲旁,从这里走出沙漠一般需要三 天三夜的时间。可是在肯莱文1926年发现它之前,这 儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞 尔人始终走不出那片沙漠?原来比塞尔人一直不认识北 斗星,在茫茫大漠中,没有方向的他们只能凭感觉向前 走

冲突的定义: 琼斯等人(E.E. Jones,1976)定义冲突为: “一个人被驱动去作两个或更多个互不相 容的反应时所处的状态。” 雷文(B.. Raven,1970)等人认为冲突是: “由于实际的或希望的反应的互不相容性 而产生的两个或更多个社会成员之间的紧 张状态

一个人像一只曲子,有主旋律也有变调。再悲 观的人也有快乐的时候,再乐观的人也有沮丧 的时候。 一个人的心灵是有颜色的,这个颜色反映他的 情绪基调

幸福真的离我们很近 我们总是抱怨生活的压力太大,工作,家庭,金钱, 甚至爱情,本来该是生活的快乐所在。却变成了背上的枷锁。 习惯面无表情的生活,习惯让自己的心很硬很硬。 甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。其实,幸福很简单,如果你不那ㄠ匆匆。如果你用爱的目光,如果你有足够的宽容,幸福真的离我们很近