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战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防 战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多,但各种战术都离不开这些基础配 合。只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使 之更有效地发挥作用
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一、中学篮球教学目的与任务 中学篮球运动的教学工作是在教师指导下学生学习掌握技术 动作的过程,它融教育与教学,智力发展与技能掌握、身心全面 发展与意志品质培养为一体
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一 前 言 二 篮球运动的演进 三 现代篮球运动的特征与特点 四 现代世界竞技篮球运动的发展总趋势 五 中国的篮球运动 六 思考与答疑
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教学任务:1.掌握影响跑速的因素; 2.掌握跑的技术构成 3.掌握影响跳跃成绩的因素; 重点: 影响跑的力、影响跳跃成绩的因素 难点:步长与步频的关系及其对成绩的影响 教学任务:1.掌握跳跃运动的力学原理;明确跳跃运动的技术构成。 2.讲解影响投掷成绩的因素;介绍投掷运动的技术构成; 3.介绍投掷运动的力学原理 重点:投掷远度公式 难点:影响起跳效果的因素,影响最后用力效果的因素
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1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准3级一—组合一。 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级一一组合二。 3、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉培养其良好的身体姿态和韵律感。 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识
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1、通过讲授,使学生了解健美操基本步伐的分类和健美操基本技术。 2、通过讲授,使学生初步掌握健身健美操的编排原则与方法
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1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级地面动作。 2、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识
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1、通过考试,检査学生健美操大众锻炼标准3级成套动作掌握情况通过考试,使学生掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感
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1、通过讲授,使学生初步了解健美操教学任务与特点和健美操课的类型、结枹与教学方法。 2、通过讲授,使学生了解健美操课中引起运动损伤的原因和健美操课中不适宜做的动作
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1、认真听讲,积极开动脑筋 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游
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