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1、腰鼓的基本步伐和动作学习。2、提高学生柔韧性、协调性，培养学生吃苦耐劳的精神

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1、复习所学腰鼓基本动作了解，2、腰鼓鼓槌和打击乐的介绍。3、提高学生柔韧性、协调性，培养学生吃苦耐劳的精神

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延安大学：《安塞腰鼓》课程教学资源（教案讲稿）安塞腰鼓微课比赛

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复旦大学：《游泳》课程教学资源（文献资料）NCAA全美大学生体育协会合规（等级一）

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复旦大学：《游泳》课程教学课件（PPT讲稿）蛙泳理论课（第二讲）

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复旦大学：《游泳》课程教学课件（PPT讲稿）蛙泳理论课（第一讲）

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复旦大学：《游泳》课程教学资源（文献资料）NCAA全美大学生体育协会合规（等级二）

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复旦大学：《游泳》课程教学资源（文献资料）NCAA全美大学生体育协会合规（等级三）

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复旦大学：《游泳》课程教学资源（文献资料）国际泳联2017-2021游泳竞赛规则，FINA SWIMMING RULES 2017 – 2021

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复旦大学：《游泳》课程教学资源（蛙泳专项题库）爬泳技术、游泳常识、游泳规则