学校心理健康教育辅导4 一、心理咨询的内涵 心理咨询的内涵，国内外研究者对此有许多不同的看法，但均强调咨询既是一种特殊 的人际关系，又是一个过程。借助这种人际关系能够使咨询对象发生改变，以便更好地面对 自己的问题，更好地成长：借助这一过程，帮助咨询对象增强适应能力，使潜能得以充分地 发展。 心理咨询是以维护人的心理健康状态为目标和内容的一项工作。心理咨询是借助于一种特殊 的人际关系，运用心理学的理论知识和方法，通过言语、文字及其他信息传递方式，就咨询 对象的心理方面存在的问题，提供帮助、启发和指导的过程。 二、心理咨询的特征 心理咨询工作一般具有以下几个特征。 (1)心理咨询工作不是一般的助人行为。它是运用心理学的知识、理论和方法从心理上 为咨询对象提供帮助的活动。咨询人员是经过严格专业训练的职业人员。在日常生活中，人 们也可以进行互相帮助，通过聊天、谈心使紧张情绪得以缓解，但这是一种日常交往而不是 心理咨询。心理咨询有其特定的目的和任务、特定的操作过程和手段，是一种有目的有意识 的职业行为。 (2)心理咨询强调一种特殊的人际关系。在咨询员和咨询对象之间必须有一定程度的相 互信任和理解，咨询对象才肯坦白自己的问题，接受咨询员的帮助。咨询员对咨询对象的态 度是诚恳的，帮助和理解是真诚的，这是促使咨询对象发生变化的前提。但咨询员与咨询对 象之间的关系又不同于社会生活中的朋友或其他人际关系。在这一点上，咨询人员应把握好 尺度，保持一定距离，以保证自己能够客观地对待问题，有效地寻求解决的手段，确保咨询 过程的顺利进行。 (3)心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具 体问题，也不是治疗精神类病症。例如，一个因考试焦虑来访的学生，希望咨询员帮他交涉 缓考问题：一个严重精神病患者的家属要求咨询员对该患者进行治疗…这些都是由于咨询 对象对心理咨询的误解所造成的。面对这样的问题，咨询员应耐心加以解释，并引导咨询对 象把解决问题的着眼点集中于自己的心理问题，通过咨询调整消极情绪，以积极的态度面对 自己生活中的实际问题。 (4)咨询是一种学习和成长的过程。这种学习和成长主要表现为人格方面的成长，即心 理成熟、增强自主性和自我完善等。不能正确对待自己和他人是产生心理困扰的重要根源， 通过心理咨询使咨询对象学会正确对待自己和他人，从而减少内心世界出现的矛盾和冲突。 三、小学生心理咨询 小学生心理咨询是指在小学开展的心理咨询工作，教育和发展是小学生心理咨询的核心 内容。 从小学生心理咨询工作的对象来看，它主要是针对小学生，小学是一个人一生心理发展 的重要时期，在这个发展阶段中，会遇到各种各样的问题，尽管这些问题在成年人看来是微 不足道的，但由于小学生缺乏社会经验、心理脆弱，这些问题对他们来说则可能是不可逾越 的，很容易导致各种心理问题。小学生心理咨询可以帮助弛们有效地解决所面临的问题，较 好地完成发展的任务，也就是说，小学生心理咨询是在一个人成长和发展的关键时期，给他 们提供适当的支持和帮助。学校心理健康教育辅导 4 一、心理咨询的内涵 心理咨询的内涵，国内外研究者对此有许多不同的看法，但均强调咨询既是一种特殊 的人际关系，又是一个过程。借助这种人际关系能够使咨询对象发生改变，以便更好地面对 自己的问题，更好地成长；借助这一过程，帮助咨询对象增强适应能力，使潜能得以充分地 发展。 心理咨询是以维护人的心理健康状态为目标和内容的一项工作。心理咨询是借助于一种特殊 的人际关系，运用心理学的理论知识和方法，通过言语、文字及其他信息传递方式，就咨询 对象的心理方面存在的问题，提供帮助、启发和指导的过程。 二、心理咨询的特征 心理咨询工作一般具有以下几个特征。 (1)心理咨询工作不是一般的助人行为。它是运用心理学的知识、理论和方法从心理上 为咨询对象提供帮助的活动。咨询人员是经过严格专业训练的职业人员。在日常生活中，人 们也可以进行互相帮助，通过聊天、谈心使紧张情绪得以缓解，但这是一种日常交往而不是 心理咨询。心理咨询有其特定的目的和任务、特定的操作过程和手段，是一种有目的有意识 的职业行为。 (2)心理咨询强调一种特殊的人际关系。在咨询员和咨询对象之间必须有一定程度的相 互信任和理解，咨询对象才肯坦白自己的问题，接受咨询员的帮助。咨询员对咨询对象的态 度是诚恳的，帮助和理解是真诚的，这是促使咨询对象发生变化的前提。但咨询员与咨询对 象之间的关系又不同于社会生活中的朋友或其他人际关系。在这一点上，咨询人员应把握好 尺度，保持一定距离，以保证自己能够客观地对待问题，有效地寻求解决的手段，确保咨询 过程的顺利进行。 (3)心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具 体问题，也不是治疗精神类病症。例如，一个因考试焦虑来访的学生，希望咨询员帮他交涉 缓考问题；一个严重精神病患者的家属要求咨询员对该患者进行治疗……这些都是由于咨询 对象对心理咨询的误解所造成的。面对这样的问题，咨询员应耐心加以解释，并引导咨询对 象把解决问题的着眼点集中于自己的心理问题，通过咨询调整消极情绪，以积极的态度面对 自己生活中的实际问题。 (4)咨询是一种学习和成长的过程。这种学习和成长主要表现为人格方面的成长，即心 理成熟、增强自主性和自我完善等。不能正确对待自己和他人是产生心理困扰的重要根源， 通过心理咨询使咨询对象学会正确对待自己和他人，从而减少内心世界出现的矛盾和冲突。 三、小学生心理咨询 小学生心理咨询是指在小学开展的心理咨询工作，教育和发展是小学生心理咨询的核心 内容。 从小学生心理咨询工作的对象来看，它主要是针对小学生，小学是一个人一生心理发展 的重要时期，在这个发展阶段中，会遇到各种各样的问题，尽管这些问题在成年人看来是微 不足道的，但由于小学生缺乏社会经验、心理脆弱，这些问题对他们来说则可能是不可逾越 的，很容易导致各种心理问题。小学生心理咨询可以帮助弛们有效地解决所面临的问题，较 好地完成发展的任务，也就是说，小学生心理咨询是在一个人成长和发展的关键时期，给他 们提供适当的支持和帮助